Holistic Health Favorites ✨
Holistic Health Favorites ✨
Wahre Gesundheit kommt von innen & der Darm spielt dabei eine soooo wichtige Rolle. Hier teile ich meine persönlichen RINGANA Health Care Favoriten, die mir helfen ganzheitlich gesund zu sein & mich rund um wohl zu fühlen - von Innen & Außen zu Strahlen. ✨ Denn diese so einzigartigen Produkte können auch dir helfen mit der Kraft der Natur zurück in dein natürliches Gleichgewicht zu kommen.🌿
Meine Favoriten ✨
Viel Spaß beim Stöbern & Entdecken & wenn du gerne etwas bestellen möchtest, sparst du mit meinem Code MINDFULGLOW20 20 € auf deine erste Bestellung. 💘
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PACK cleansing - Meine liebste Darmkur
Gerade bei Stress gerät mein Darm schnell aus dem Gleichgewicht, und mein Reizdarm meldet sich oft. Seit ich PACK C nehme, fühlt sich mein Bauch viel ausgeglichener an. Die natürliche Unterstützung der Darmflora und die sanfte Reinigung helfen mir, meinen Körper zu resetten – für mehr Energie, ein starkes Immunsystem und eine Haut, die strahlt. Für mich ist PACK C die perfekte Balance für ein gutes Bauchgefühl und Wohlbefinden von innen heraus.
CAPS d-gest - Ciao Bauchweh nach dem Essen!
Mit meinem Reizdarm reagiere ich oft unerwartet auf bestimmte Lebensmittel, besonders auf Histamin. Dann fühlt sich mein Bauch plötzlich schwer und aufgebläht an, mir wird schlecht und ich fühle mich richtig unwohl. In solchen Momenten helfen mir die Caps D-Gest unglaublich schnell: Bereits nach etwa 20 Minuten spüre ich, wie meine Verdauung unterstützt wird und mein Bauch wieder zur Ruhe kommt. Für mich sind sie die perfekte Soforthilfe, wenn mein Darm aus dem Gleichgewicht gerät.
dea - Stoffwechsel & Wohlfühlgewicht natürlich unterstützen
Den Beauty Shot trinke ich täglich als Teil meines Glow Drinks. Er hilft mir wirklich, meinen Appetit besser zu kontrollieren – besonders an den Tagen, an denen ich Heißhunger habe, zum Beispiel während meiner Periode. Die Kombination aus Cayenne, Grüntee und Ingwer bringt meinen Stoffwechsel auf natürliche Weise in Schwung und tut einfach gut.
PACK balancing - für den Säure-Base-Haushalt
Im Alltag fällt es mir oft schwer, genug Gemüse zu essen – so viel, wie ich eigentlich bräuchte, um alle wichtigen Vitamine und Mineralien abzudecken. Deshalb ist PACK B für mich ein echter Helfer. Es steckt voller hochwertigem Gemüse und all den Nährstoffen, die meinem Körper gut tun. Seit ich PACK B in meinen Glow Drink mische, merke ich, wie mein Immunsystem so viel stärker ist. Ich war seit fast einem ganzen (!!!) Jahr nicht mehr krank. Trotz Stress, Masterarbeit und dem Alltagswahnsinn. Und im Glow-Drink schmeckt das Pack B richtig gut!
PACK antiox - für Vitalität & Nährstoffversorgung
Besonders an stressigen Tagen merke ich, wie PACK A mir hilft, nicht den Kopf zu verlieren. Die Vitamine und Pflanzenstoffe geben mir Energie und stärken mein Immunsystem, damit ich mich fitter und ausgeglichener fühle. Das Pulver mische ich einfach in griechischen Joghurt mit Walnüssen und ein bisschen Honig – das schmeckt richtig lecker und macht das tägliche Ritual für mich noch schöner. So starte ich gestärkt und mit einem guten Gefühl in den Tag.
ENERchi - Ciao Groggyness nach einer harten Nacht
Kennst du diese Nächte, in denen du einfach nicht schlafen konntest, ständig aufgewacht bist oder viel zu spät ins Bett gegangen bist? Der nächste Tag ist dann noch schlimmer. Ich fühle mich dann immer total groggy, schwach und irgendwie angeschlagen. Jedes Mal denke ich, dass ich krank werde – bis mir einfällt, dass ich einfach nur übermüdet bin. Genau dann mache ich mir meinen Chi mit Wasser und dem kleinen Shot. Und nach fünf Minuten ist die Müdigkeit wie weggeblasen. Ich fühle mich plötzlich richtig wach und klar. Nicht umsonst heißt der Shot Wachmacher. Für mich die perfekte, gesunde Alternative zu Kaffee. Ich kann ihn wirklich nur von Herzen empfehlen, wenn du müde bist, eine schwere Nacht hinter dir hast und am nächsten Tag trotzdem funktionieren musst.
Meine Summer Essentials
Im Sommer will ich mich draußen einfach wohlfühlen, ohne dieses klebrige Gefühl oder das ständige Nachcremen, weil die Creme vom Wasser abgeht. Die Sonnencreme von Ringana ist für mich genau das Gegenteil: Sie fühlt sich leicht an, zieht schnell ein und bleibt wirklich da, wo sie hingehört, auf meiner Haut.
Das beruhigt mich total, weil ich weiß, dass ich gut geschützt bin, ohne meiner Haut oder der Natur zu schaden. So kann ich den Tag draußen genießen, ohne mir Sorgen machen zu müssen. Das Gefühl von unbeschwerter Freiheit und Schutz. Genau das schenkt mir Ringana. 🌿